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整体に行くと生活習慣がって、、そりゃ知ってるけどさ

  • 整体に行くと生活習慣がって、、そりゃ知ってるけどさ
2016/07/15
整体屋さんに行くと皆さん言われるでしょ?生活習慣、せいかつしゅうかんって。

って言われても特に、手首、肘やアゴ周りなんかは使わないわけにもいかない。

歩き方なんかも変えるには強い意志と継続が必要だし。

姿勢だって、四六時中、胸張っていられるわけないですよそりゃ。

治療しても生活習慣で使いすぎて結局また痛くなる、戻る。



今日の40代女性の患者さん

肘が痛くて来院されてますが、毎回痛みがなくなってよかったぁって帰られるんです

でもまた痛みがぶりかえす

よくよく話を聞くとご自分でも理由は知ってるんですよ

「痛みなくなるとついついやっちゃうんだよね」って。

「こういう動作なるべくしないでくださいって言われてんのにね汗いっつも」



正論はみんな知ってるんです結構。

でも出来るぐらいならやってるし、自分で生活習慣完璧に見直せたら整体屋なんか行かないっすよね。


じゃどうやったら生活習慣を変えていけるのか?

まずはこちらをご確認下さい

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